LOADING

2010.08.13 Fri

2ヶ月ぶりで自転車に乗りました。2ヶ月前に1回乗って、その前は去年の9月ですから、この1年で2回しか走っていません。その前の1年間で4219.5kmを走破したのですが、目標を達成すると、燃え尽き症候群に罹ってしまいました。朝の6時過ぎに出発して、自宅の近所を1時間ほど走っただけですが、お尻が痛くなり、暑さも結構こたえました。今朝はやや薄曇りだったのですが、陽が差し始めると、汗が吹き出し、喉はカラカラ。もう自転車で走る気になれません。ま、「年寄りの冷や水」は禁物なので、ぼちぼち体を慣らして行こうと思っています。